私は今20の学生なのですが、椅子に黙って座っていられないほどのひどい腰痛に困っています。
まともに授業を聞くことが出来ません。
肩こりと腰痛で医者にかかったことはあるのですが、レントゲンには何の問題もなく、筋トレをして体を支える筋肉を作る以外改善策はないと言われました。
3年前に追突事故でむち打ちの治療をした以来の不調です。
腰痛の緩和で柏市の訪問マッサージのサイトや腰の筋肉を鍛える方法を目黒のマッサージのサイトで検索しています。
坐骨神経かもと思いましたが、、
どうなのでしょうか？
酷い腰痛
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