ここ１ヶ月くらい頭痛に悩まされています。
症状としては、首にかなりの痛みとゆうかコリやハリがあり肩も硬くコッテる感じがあります。
あと目が重いとゆうか目の奥が締め付けられるような感じがあります。
ＰＣで福島のマッサージ院でコリ解消の方法や西宮にある整体院で目と肩の解消法を検索。
パソコン作業による眼精疲労、首や肩こりに起因する緊張性頭痛らしい。
会社の同僚は亀戸の整体院に通い全身のメンテナンスをしています。
私もなにかしたほうがいいのでしょうが・・
眼精疲労
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