坐骨神経になった

ぎっくり腰後なんですが。。。

 二週間ほど前にぎっくり腰になり、安静にしてたら腰の痛みはなくなりましたが、 その後右足のだるさのような痺れのような感じがあったので、整形外科に行きました。

レントゲンや問診で｢軽いヘルニアからくる座骨神経痛｣と診断されました。

それからは背中と腰に違和感(突っ張ったような感じ)があり、たまにズキッと一瞬痛みがあります。

継続的な腰の痛みはなく、足のだるさもウォーキング後に右膝や右ふくらはぎ、左尻がうずくような感じです。

 前回の受信後より自分的に悪くなってるかも？と思ったので、今日腰専門で有名な整形外科の先生に見てもらいました。

診断結果は、｢梨状筋の強張りから来る座骨神経痛と、腰や背中の強張りはぎっくり腰の後遺症｣と言われ、梨状筋を伸ばすストレッチ方法などを教えて頂きました。

ひとまず、ヘルニアでなかったので一安心なのですが、どうしても背中と腰の違和感、たまに来るピリピリが気になります。

蒲田　整体や仙台　整骨院　で挫骨神経の治療院もあって、いろんな治療を知りたいと思う。。

八王子　で訪問マッサージに来てもらってる叔父にも椎間板ヘルニアのマッサージをやってるし、今度訪ねてて見たいんです。